Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 94,47g | Białk: 68,61g | Węglo: 159,20g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо Всмятку. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Оливье без Заправки, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Obiad: НК Сити Салат из Квашеной Капусты, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Przekąski/Inne: Ярче Торт Сметанный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|