|
Pasta mit Lauch, Pilzen und viiiieel Parmesan (weil Gönn-Tag) für 663 Kal. Und auch das Weinchen darf heute mal sein 🤗🍷
|
1345 kcal
|
Tłusz: 53,55g | Białk: 82,40g | Węglo: 117,44g.
Śniadanie: Apfel, Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Zimt. Lunch: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Schlagsahne, Frische Pasta (Gekocht), Parmesan (Gerieben), Gekochter Lauch. Obiad: Weißwein, Extra Natives Olivenöl, Ja! Gouda Jung, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Houdek Salami Stangerl Paprika. więcej...
|
|
1738 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Da könnte ich auch drin baden 😅
08 lut 21 przez użytkownika: Lexi_32
|
Ich auch, was meine Waage leider ziemlich doof findet 😅
08 lut 21 przez użytkownika: LeLinda84
|
Naja, wenn man sich das mal einplant und das Abendessen weg bleibt, geht das schon. So würde ich es machen. Dann ist alles im ETB 🙂
Oder eben anders rum.
08 lut 21 przez użytkownika: Lexi_32
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|