Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 94,04g | Białk: 84,67g | Węglo: 237,99g.
Śniadanie: Torta (Tipo Galleta), Colun Queso Gouda Laminado, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Salmón, Unimarc Media Palta, Tostada Francesa. Obiad: Lay's Papas Fritas, Sushi Empanizado, Gyoza. Przekąski/Inne: Cerveza sin Alcohol. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Matias Ihl R
|