Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 31,16g | Białk: 28,58g | Węglo: 80,71g.
Obiad: Telur Ceplok, Tempe, Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Monde Serena Snack (25g), Cimory Squeeze, Keju Serbaguna, Nanas, Pepaya, Pisang, Mayones, Roma Malkist Coklat, Kue Bolu Coklat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|