Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 122,05g | Węglo: 164,14g.
Śniadanie: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. Lunch: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Petto di Pollo, Carne, Bennet Pomodori Piccadilly, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: OK Bio Avena e Cacao, Kiwi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Iafstore Peanut Cream (100% Organic). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|