Dziennik BennieGreen, 05 lut 21

Deze week gaat het tergend langzaam... maar weer iets gezakt gelukkig! Is dit normaal na een paar weken van wat vlugger afvallen?
89,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2021:
583 kcal Tłusz: 22,04g | Białk: 22,21g | Węglo: 66,76g.   Śniadanie: Hummus, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Gebakken Ei, Hummus, Maza Muhammara, Wasa Volkoren Cracker. Przekąski/Inne: Hummus, Wasa Volkoren Cracker. więcej...
2875 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ja hoor, het begin gaat sowieso snel, is meestal vocht. Daarna gaat het meestal wisselend. Gewoon volhouden dus 👍 
08 lut 21 przez użytkownika: annemiek rembil

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BennieGreen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.