Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 25,48g | Białk: 45,69g | Węglo: 108,59g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, White Rice, Scrambled Egg. Obiad: Earthbound Farm Organic Spring Mix, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|