Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 131,31g | Węglo: 100,39g.
Śniadanie: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Banan, Vital Fresh Surówka Colesław. Lunch: Flaczki. Obiad: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna, Danone Jogurt Truskawkowy. więcej...
|
|
176 kcal
|
Ćwiczenie:
kroki - 1 godzina i 48 minut, Google Fit - 22 godziny i 12 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natusia2521
|