Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 26,33g | Białk: 47,41g | Węglo: 122,66g.
Śniadanie: Ritter Barra de Cereal Banana e Aveia, Café com Açúcar. Lunch: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Bimbo Rap10 Integral. Obiad: Risoto de Frango, Risoto de Frango. więcej...
|
|
3144 kcal
|
Ćwiczenie:
Pedalling - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 29 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi memyneubauer
|