Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 74,61g | Węglo: 162,68g.
Śniadanie: Bokomo Provita Wholewheat, Equal Sweetener, Fried Egg with Fat, Coffee with Skim Milk. Lunch: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths Lean Beef Mince. Obiad: Jungle Muesli Granola, Pick n Pay Low Fat Strawberry Yoghurt, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour, Merlot Wine. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|