Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 90,70g | Białk: 100,95g | Węglo: 298,11g.
Śniadanie: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Tapioca, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Bella Fit Pizza de Pepperoni sem Glúten e sem Lactose . Przekąski/Inne: Bolo de Coco, Jasmine Rosquinhas Laranja e Cenoura Zero Açúcar . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CE_Giannini
|