|
Bu tabağı çok sevdim kalorisi baya düşük 😂
|
946 kcal
|
Tłusz: 25,66g | Białk: 53,16g | Węglo: 128,39g.
Śniadanie: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Gün Kurusu, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ceviz. Lunch: Çoban Salatası, Lavaş, Tavuk Eti (Kavurma), Domates Çorbası. Obiad: Makarna. więcej...
|
|
1896 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|