Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 72,50g | Białk: 44,48g | Węglo: 153,18g.
Śniadanie: Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Черника, Благода Сырники . Lunch: Бондюэль Икра Баклажанная, Карусель Котлета Домашняя, Домик в деревне Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Борщ. Obiad: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|