Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2011
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 63,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 6,00g | Białk: 95,00g | Węglo: 65,00g.
Śniadanie: Fat Free Skim Milk, Healthy 100% Whey. Lunch: Skim Milk, Healthy 100% Whey. Obiad: Healthy 100% Whey, Fat Free Skim Grade A Milk (Vitamin A & D). Przekąski/Inne: Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Regular 100% Vegetable Juice, Sugar Free Popsicles, Crystal Light On The Go Natural Citrus Splash Drink Mix, Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Energy Wild Starwberry Sugar Free. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|