Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 39,05g | Węglo: 185,30g.
Śniadanie: Pinar Suzme Peynir, Соль, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель, Теремок Морс Клюквенный. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Obiad: Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliGolubeva1991
|