Dziennik thiagostefani, 09 lut 21

pos treino de dar agua na boca

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2021:
1661 kcal Tłusz: 48,96g | Białk: 157,26g | Węglo: 147,88g.   Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Banana Prata. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Hortifruti Cebola Roxa, Castanhas de Caju, Pachá Queijo Parmesão Ralado, Patinho Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Obiad: Tomates, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi thiagostefani


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.