Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 109,86g | Białk: 126,38g | Węglo: 251,54g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сыр Гауда, Ганна Колбаса Праздничная, Витьба Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Яйцо, Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Гречка, Свиная Отбивная, Хлеб Сучасны Витебск Мое, Ганна Колбаса Праздничная, Брест-Литовск Сыр Гауда. Obiad: Nestlé Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Яичный Белок, Яйцо, Колбаски Белорусские Мое, Pasteroni Спагетти 114. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сыр Гауда, Ганна Колбаса Праздничная, Хлеб Сучасны Витебск Мое, Котлета Свиная, Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|