Dziennik Asshima, 10 lut 21

Ga bisa move on dari nih yoghurt..

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2021:
1975 kcal Tłusz: 79,36g | Białk: 94,48g | Węglo: 224,49g.   Śniadanie:  Jagung Rebus, Almarai Greek Style Yoghurt Blueberry . Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih,  Minyak Bunga Matahari, Kokita Sambal Balado, Bango Kecap Manis,  Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad:  Hati Ayam,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih,  Wortel, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam),  Tomat Merah,  Brokoli,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Minyak Bunga Matahari, Saori Saus Tiram. Przekąski/Inne: Nescafe Classic,  Gula Pasir, Roma Biskuit Kelapa, Gingerbon Permen Jahe, Good Day Cappuccino,  Gula Pasir, Kacang Hijau Mentah (Mung Beans Raw). więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
waaah pasti enaak bangeettt 
10 lut 21 przez użytkownika: Nabila_ww
boleh info beli dimana ka? sama harga, terimakasih 
10 lut 21 przez użytkownika: All Fia
emg brp kalori 
10 lut 21 przez użytkownika: Mas Zaiii
. 
10 lut 21 przez użytkownika: Putriapri895
Beli dmn ini kak? Berapaaa 
10 lut 21 przez użytkownika: wennyls
Yg tanya beli dmn di shopee banyak tulis aja GREEK YOGURT 
10 lut 21 przez użytkownika: Mas Zaiii
di indomaret ada ko aku biasa beli disupermarket tpi yg besar soalnya klw yg kecil kurang maklum gembul 
10 lut 21 przez użytkownika: arianinia321
All fia: aku lagi di Jordan sist, dsni yg ukran 150 gr hrganya kira2 12.000. Mgkin di Indo jg ada yg hmpir sma bgtu  
10 lut 21 przez użytkownika: Asshima
Mas zaii: 225 kalori  
10 lut 21 przez użytkownika: Asshima
. 
10 lut 21 przez użytkownika: rahma_maruye
Nabila: Bangettt sist 😁😋 
10 lut 21 przez użytkownika: Asshima

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Asshima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.