|
Мое питание вчера 😍 Чуток не добрала, но на ночь решила этого не делать 🙈 Уже второй день слежу за питанием + домашние тренировки. Пока все 👌 не считая мышц, которые побаливают 😅 В этот раз у меня очень серьезные намерения! Удачи мне! 💪
|
1370 kcal
|
Tłusz: 65,61g | Białk: 101,74g | Węglo: 98,95g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), ВкусВилл Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец. Obiad: Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Хуторок Цикорий, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Хуторок Цикорий. więcej...
|
|
 Komentarze
10 lut 21 przez użytkownika: Южанkа
|
Спасиииибо огромное за поддержку 🤗😍
10 lut 21 przez użytkownika: ЖеняНикифо
|
Удачи Вам, главное не сдавайтесь!🔥
10 lut 21 przez użytkownika: Все имена разобрали
|
Спасибо 😍 Поддержка - это круто! + столько прекрасных результатов за эти дни здесь увидела 🔥 мотивирует очень
12 lut 21 przez użytkownika: ЖеняНикифо
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|