Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 50,31g | Węglo: 208,56g.
Śniadanie: Wechsler's Norwegischer Premium Lachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Edeka Haferdrink, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Obiad: Edeka Grüner Tee, Frosta Süßkartoffel Pfanne. Przekąski/Inne: Haribo Colorado, Favorina Haselnuss Sterne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|