Dziennik luliiperez, 10 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
59 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2021:
1185 kcal Tłusz: 51,16g | Białk: 43,80g | Węglo: 134,29g.   Śniadanie: Dia Mermelada Frutos Rojos, La Serenísima Cremon Desayuno, Riera Tostadas Light, Té (Infusión). Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Feta, Cagnoli Salame, Orali Tapas de Empanadas , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. więcej...
1437 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luliiperez


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.