Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nadine_koerner
Dziennik
10 lut 21
Dziennik nadine_koerner, 10 lut 21
Profil nadine_koerner
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Erste 17/7 geschafft... war hart aber ich pack das 🙏,.. Mittag war logischerweise dann einfach zu wenig 😩... aber auch da muss ich durch
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2021:
871 kcal
Tłusz: 50,86g | Białk: 42,05g | Węglo: 58,99g.
Śniadanie:
Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch.
Lunch:
Tomatensalat, Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten .
Przekąski/Inne:
Dulano Käse-Würstchen, Dulano Käse-Würstchen.
więcej...
1717 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das wird die erste Woche schwer sein aber auch das schafft man💪🏼 Viel Erfolg dir🍀🤙🏼
10 lut 21 przez użytkownika:
jbiebo
Danke ☺️
10 lut 21 przez użytkownika:
nadine_koerner
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nadine_koerner
Zobacz Pełną Historię