Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 48,41g | Węglo: 121,55g.
Śniadanie: Batata Doce, Kibe Frito, Café com Açúcar. Lunch: Quero Seleta de Legumes, Farinha de Mandioca, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|