Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 84,74g | Węglo: 59,52g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Горбуша на Пару, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Bio Max Кефир 1%, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|