Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 33,33g | Węglo: 144,58g.
Śniadanie: Nasi Putih, Telur Dadar, Roma Biskuit Sari Gandum. Obiad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cimol. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idha mustika
|