Dziennik luliiperez, 11 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021

59 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2021:

530 kcal

Tłusz: 10,66g | Białk: 20,71g | Węglo: 88,95g. Lunch: Tuco, Fideos. więcej...

1663 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

stała waga


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi luliiperez