Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 99,34g | Węglo: 180,47g.
Śniadanie: Банан, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, California Gold Nutrition Омега-3, Bio Баланс Кефирный 1%, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: KDV Белая Черемуха , Активиа Биойогурт с Черникой, 5 Злаками и Льном, Wheyrus Протеин без Добавок, Морковь. Obiad: Край Каравай Хлеб Финский, Сливочное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goodgaldanke
|