Dziennik ElizabethMex73, 11 lut 21

🍄Champiñones con claras de huevo🥚...plato que sumó 487 calorías, incluyendo 3 tortillas🌽 y cafecito😋☕. Un provechoso jueves para tod@s, llenito de bendiciones🙏...Saludos, Comunidad!🤗

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2021:
1577 kcal Tłusz: 52,52g | Białk: 102,13g | Węglo: 248,89g.   Śniadanie: Queso Panela, Nestlé Coffee Mate Avellana, Aguacate, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, San Juan Claras de Huevo, Pimientos Verdes, Champiñones y Tallos, Cebollas, Ajo, Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Lunch: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Barilla Salsa Pesto, Zanahoria Cocida, La Romana Spaghetti Integral, Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Canela. Obiad: Yoplait Yogurt Griego Coco, Manzana Golden, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Przekąski/Inne: La Villita Queso Menonita, Oroweat Thins, Santiveri Ate de Membrillo, Naranjas. więcej...

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Komentarze 
🧅Cebolla, ajo🧄, pimiento verde...🍄champiñones frescos, claras de huevo🥚...queso panela🧀 y aguacate🥑 + 3 tortillas de maíz amarillo🌽 y mi cafecito☕ endulzado con coffee mate avellana🍶. Muy buen provecho para tod@s! 😋👌🏻 
11 lut 21 przez użytkownika: ElizabethMex73

     
 

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