Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fatma_iskandar
Dziennik
12 lut 21
Dziennik fatma_iskandar, 12 lut 21
Profil fatma_iskandar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
buah yg ga pernah bosan,entah mengapa aku kurang suka apel sama pir,pdhl tu buah bagus bgtsss buat diet
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lutego 2021:
1110 kcal
Tłusz: 28,48g | Białk: 39,12g | Węglo: 186,31g.
Śniadanie:
Cilok, Buah Anggur, Jeruk.
Lunch:
Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Selai Kacang Halus (dengan Garam), Pepaya Muda, Nasi Putih.
Obiad:
Tempe Orek, Nasi Merah.
Przekąski/Inne:
Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
jeruk nya brp kalori ka?
11 lut 21 przez użytkownika:
rawl456
Aku masukin 2 buah jeruk aja.1 nya 62 kkal.kalo g salah
12 lut 21 przez użytkownika:
fatma_iskandar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fatma_iskandar
Zobacz Pełną Historię