Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Suu chan
Dziennik
11 lut 21
Dziennik Suu chan, 11 lut 21
Profil Suu chan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2021:
1370 kcal
Tłusz: 49,60g | Białk: 106,80g | Węglo: 134,77g.
Śniadanie:
Bananas .
Lunch:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Boiled Egg.
Obiad:
Butter (Salted) , Blueberries , Strawberries , Radishes , Celery , Sweet Onions , Quinoa (Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bell Peppers, Baked or Broiled Cod.
Przekąski/Inne:
Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce.
więcej...
2095 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Looks healthy and delicious. what's in bowl on the right? some kind of soup?
12 lut 21 przez użytkownika:
aintgotaname
Thanks! I made soup with Koran radish, celery and sweet onion. I just added Maggi bouillon 😊 It is easy and warms me up.
12 lut 21 przez użytkownika:
Suu chan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Suu chan
Zobacz Pełną Historię