Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 65,01g | Białk: 77,81g | Węglo: 195,33g.
Śniadanie: Marie Blachère Pain Nordique, St Môret St Môret. Lunch: LU Biscuit Thé, Charles & Alice Pommes Bananes Vanille, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carottes, Carrefour Pulpe de Tomates au Jus, Président Emmental Râpé Fondant, Picard Trio de Poivrons, Charal Steak Haché Bio 5%. Obiad: Marie Blachère Baguette, Maille Moutarde Fins Gourmets, Bonduelle la Poêlée Parisienne, Picard Légumes Pour Potage. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|