Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 62,49g | Białk: 40,92g | Węglo: 144,70g.
Śniadanie: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Gutfried Hähnchenbrust, Rispentomaten, Radieschen, Boursin Ail & Fines Herbes, Milbona Camembert Aufstrich Klassik, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Pure Fruit Orange-Karotte-Mango. Lunch: Holy Sh*Ocolate Moccacino Chocolate, Jooti Indisches Sabji. Obiad: Unser Land Kürbissuppe, Müller Kalinka Kefir. Przekąski/Inne: Babybel Mini Babybel, Coffee & Milk Latte Espresso. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|