Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 85,58g | Białk: 58,09g | Węglo: 34,97g.
Lunch: Ken's Steak House Ranch Dressing, Green Olives, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Obiad: Dutch Farms White Sharp Cheddar Cheese, Cheese, Sweet Onions , Bell Peppers, Italian Sausage. Przekąski/Inne: Michelob Ultra Light Beer. więcej...
|
stała waga
|
|
|