Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 72,77g | Białk: 60,91g | Węglo: 178,02g.
Śniadanie: Magdalena, Sunny Delight Florida. Lunch: SOS Arroz Blanco, Solís Tomate Frito Estilo Casero, Huevo, Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado. Obiad: Huevo, Espárragos, Tomates, Lechuga, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural. Przekąski/Inne: Milka Chocolate con Cacahuetes y Caramelo, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco, Tulipán Margarina. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ainhoa12345
|