Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 119,42g | Białk: 73,35g | Węglo: 106,71g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Люди Любят Булочка Шу , Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Wasa Ржаные Хлебцы , Реми Сыр Творожный Professional 65%, Форель, Пиканта Кабачковая Икра, Картошка Печеная, Щи с Курицей. Obiad: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сыродел Сыр Адыгейский . Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|