Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 45,37g | Węglo: 102,02g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Востряково Сало Копченое, Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|