Had protein shake Ate bit at Sanook Veg stir fry Sweet Mayo Sweet potato crisps Late snack cheese toast and collagen
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
653 kcal
|
Tłusz: 27,12g | Białk: 85,68g | Węglo: 18,38g.
Śniadanie: Woolworths Coconut Cream, Primal Whey Protein . Lunch: SPAR Coconut Cream, Primal Whey Protein . Obiad: Blackberries , The Happy Being Co Cocoa Collagen, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Feta Cheese, Meatless Sausage , Cherry Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|