Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 64,96g | Węglo: 210,59g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Ашан Инжир Сушеный, Jes's Drier Fruit Сушеная Гуава, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: ВкусВилл Хурма Сушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Брынза, Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Лента Яблоко. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|