Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 65,53g | Białk: 142,94g | Węglo: 215,01g.
Śniadanie: Conad Arachidi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Holsten Muhle Fiocchi d'Avena, Mulino Bianco Campagnole. Lunch: Via Verde Bio Penne Rigate Integrali, Barilla Ragù Alla Bolognese. Obiad: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Przekąski/Inne: Arachidi Pralinate, Conad Arachidi, Fage Total 0%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|