Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 109,48g | Białk: 55,60g | Węglo: 182,10g.
Lunch: Pesto Sauce, Chai Latte, Mozzarella Cheese, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Obiad: Olive Oil, Honey , Olive Oil, Air Fryer French Fries, ICA Fläskfilé , Mixed Salad Greens, Knorr Creamy Pepper Sauce. Przekąski/Inne: Lindt 85%, Oil Popped White Popcorn . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|