Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 73,68g | Białk: 93,73g | Węglo: 207,58g.
Śniadanie: Глобус Чернослив, Оливковое Масло, Увелка Пшено Варёное. Lunch: Лента Курага без Косточки, Мистраль Гречка Отварная, Курица Вареная, Костный Бульон, Говядина Отварная, Яйцо (Целое). Obiad: Lindt Горький Шоколад 85%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|