Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 99,55g | Węglo: 148,54g.
Śniadanie: Сметана 20%, Сухари, Куриная Грудка, Суп Куриный с Картофелем, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Сахаром. Obiad: Белый Хлеб, Приготовленный Зеленый Горошек, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|