Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 87,32g | Białk: 140,43g | Węglo: 188,88g.
Śniadanie: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Глобус Печенье Кокосовое, Смешанные Овощи (Замороженные), Кальмар Отварной. Obiad: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, Vici Овощи по-Деревенски . Przekąski/Inne: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Сыр Маасдам Новогрудские Дары Elit 45%, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|