Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 80,41g | Białk: 91,73g | Węglo: 82,62g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Obiad: Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко. Przekąski/Inne: Мартини Мартини Бьянко, Рафаэлло Конфета, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Вода. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|