Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 77,60g | Białk: 138,84g | Węglo: 72,93g.
Śniadanie: Овсяноблин, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Перекресток Грудинка Свиная , Сырники ПП, Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи, Гречка Отварная. Obiad: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Оладьи. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|