Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 78,78g | Białk: 71,90g | Węglo: 283,37g.
Śniadanie: Muesli (Frutos Secos e Nozes), Leite. Lunch: Bolo de Laranja, Arroz Branco, Carne de Vaca, Batata Assada. Obiad: Sanduíche de Gelado, Camarão, Salada de Macarrão ou Massa. Przekąski/Inne: Pão Branco Torrado, Chocolate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maguierives
|