Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2114 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 113,62g | Węglo: 269,53g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Мёд, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Obiad: Гуляш из Курицы, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Сушеные Яблоки, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|