Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 54,27g | Białk: 122,12g | Węglo: 151,43g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Магнит Манго, Блины, Lactica Греческий Йогурт, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Помидоры, Куриная Печень Тушёная с Луком, Шебекинские Макароны Перья. Obiad: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зельгрос Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Серпуховхлеб Хлеб Донской. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|