Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 41,82g | Białk: 60,79g | Węglo: 117,97g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Интелл Финики, Омлет с Молоком. Lunch: Кабачки Тушеные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Интелл Финики, Глобус Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|