Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 54,35g | Węglo: 108,73g.
Śniadanie: Valio Творожный Сыр Сливочный, Blockbuster Хлебцы Ржаные на Натуральной Закваске, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Кальмар тушеный, Гречка Вареная. Obiad: Kotanyi Масло Тыквенное, Кабачок Гриль, Тушеная печень. Przekąski/Inne: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi morkovka_persik
|